تبولة الكينوا و الشمندر

66101121 2110518972574604 7943989908787688977 n
تبولة الكينوا و الشمندر

المقادير

  • كوب كينوا مسلوقه
  • ٣ حبات متوسطه شمندر مسلوق و مقشر و مفروم بمحضرة الطعام
  • حزمة بقدونس مفرومه
  • حبتين خيار مقشر و مقطعه
  • حبة طماطم كبيرة مقطعه
  • بصل أخضر مقطع صغير / اختياري
التتبيلة :
ملح
و ليمون و زيت زيتون و خل أبيض

و صحة و هنا ♥️

Exit mobile version