تبولة الكينوا و الشمندر 🌷 نهلاء سليمان 🌷 13/08/2020 تبولة الكينوا و الشمندر المقادير كوب كينوا مسلوقه ٣ حبات متوسطه شمندر مسلوق و مقشر و مفروم بمحضرة الطعام حزمة بقدونس مفرومه حبتين خيار مقشر و مقطعه حبة طماطم كبيرة مقطعه بصل أخضر مقطع صغير / اختياري التتبيلة : ملح و ليمون و زيت زيتون و خل أبيض و صحة و هنا ♥️ See more وصفات مشابهة اسرع ملفوف مخدات السكر المغمور كبسة بالصويا بان كيك الاسود سلطه البطاطس والبصل