رجيم
-
أحدث الوصفات
شوروز الشوفان
شوروز الشوفان وصفة مناسبة للصحيين و تعتبر قليلة السعرات و تنفع كفطور / حلى / سناك خفيف المقادير طريقة التحضير…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
عجينة سمبوسه للكيتو دايت
عجينة سمبوسه للكيتو دايت الطريقه : نحطهم بالمايكرويف دقيقه ونقلب بالملعقه ونرجعهم المايكرويف نص دقيقه ونعجن باليد تتماسك العجينه ونضيف…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سلطة البافلو “بوب كورن”
سلطة البافلو “بوب كورن” 🥗💛 المقادير طريقة التحضير نضيف الخس والجزر والخيار والذره وقطع البوب كرون بعد م قليتها نجهز…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
اطيب صلصة كزبرة
اطيب صلصة كزبرة ناعمه وتفتح الشهيه بشكل رهيب المقادير كلهم بالخلاط اليدي ينفرمو
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
برجر حلوم
الذ برجر حلوم 🍔 حاجة من الاخر اول شي النوع مره لذيذ يوناني والوصفة مضبوطه اتبع الإرشادات حلومي مقلي =…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
عصير الاناناس مع الليمون و الزنجبيل
عصير الأناناس مع الليمون و الزنجبيل لذيذ و صحي و منعش ينفع للرجيم و للتخسيس و لأعراض الزكام و الرشح…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
أصابع الدجاج بالبارميزان
أصابع الدجاج بالبارميزان 🍗 المقادير و نضعه في القلاية الهوائية المسخن مسبقا على حرارة ٢٠٠ لمدة تقريبا نصف ساعه الى…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
كفتة اللحم
كفتة اللحم المقادير طريقة التحضير نخلط كل المقادير السابقة جيدا و نعجنها الى ان نحصل على قوام مناسب للتشكيل طبعا…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
-
أحدث الوصفات
البانكيك الكوري ( هودوك)
البانكيك الكوري ( هودوك) في وعاء نضع المقادير نخلط المقادير جيدا ثم نضيف له كوبين دقيق منخولين و نعجن جيدا…
اكمل القراءة
