كينوا

أحدث الوصفات
Yousif zainal يوسف زينل11/05/2022
برياني كينوا دجاج صحي
برياني كينوا دجاج صحي المقادير – المقادير للدجاج :- – المقادير الاضافية :- المصدر: @zainal_food
اكمل القراءة
أحدث الوصفات
Hisham Baeshen - هشام باعشن10/04/2022
سلطة الكينوا الصحية
سلطة الكينوا الصحية سلطة الكينوا الصحية مليانة بروتين 💪🏻 حاجة خفيفة عالسحور او الفطور المقادير – صوص الطحينية : وعوااافي…
اكمل القراءة
أحدث الوصفات
🌷 نهلاء سليمان 🌷15/06/2021
الكينوا المقرمشة
الكينوا المقرمشة طريقة الكينوا المقرمشة نحطهم في قدر و على النار اذا بدأ يغلي نقصر النار و نتركه ١٥ دقيقه…
اكمل القراءة
أحدث الوصفات
Hisham Baeshen - هشام باعشن23/10/2020
كينوا مقلية
كينوا مقلية طبق كامل الياف ، بروتين ، كارب مشبع وكله طاقة 💪 الكينوا المقلية = المقادير لصوص الطبخ =…
اكمل القراءة
أحدث الوصفات
🌷 نهلاء سليمان 🌷13/08/2020
تبولة الكينوا و الشمندر
تبولة الكينوا و الشمندر المقادير التتبيلة : ملح و ليمون و زيت زيتون و خل أبيض و صحة و هنا…
اكمل القراءة
أحدث الوصفات
🌷 نهلاء سليمان 🌷30/06/2020
سلطة الكينوا
سلطة الكينوا المقادير الصوص : نسلق الكينوا ب ٣ أكواب ماء الى أنا ينشف ماؤه و يترك يبرد ثم نخلط…
اكمل القراءة
أحدث الوصفات
AHMED AZIZ - الشيف أحمد عزيز15/05/2019
سلطة الكينوا
سلطة الكينوا ✋ 🥗 . . . برعاية مكسرات باجه @baja_foods @baja_foods . . . 🎈 الطريقه 🎈 كوب من…
اكمل القراءة

برياني كينوا دجاج صحي

سلطة الكينوا الصحية

الكينوا المقرمشة

كينوا مقلية

تبولة الكينوا و الشمندر

سلطة الكينوا

سلطة الكينوا