| وافل الشوفان مع التمر | وصفة صحّية .. طعمه كأنه كيكة تمر و قوامه طري مو كريسبي .. لذيييييذ أنصحكم تجربونه 👌🏻 .
.
المقادير
“السائلة /
- بيضتين
- م ص فانيلا
- 3 م ك زيت جوز الهند أو زبدة
- نص كوب تمر
- كوب حليب
مع المقادير السائلة ثم نضيف ..
“الجافّة /
- كوب ونص شوفان حبة كاملة
- رشة ملح
- م ص قرفة مطحونة
- نص ملعقة كبيرة بيكنج بودر . .
طريقة التحضير
بعد ما نخلطهم بالخلاط راح يصير عندنا خليط قوامه وسط لا هو خفيف ولا ثقيل ..
نصبّه بجهاز الوافل أو آلة الشوروز أو ع الصاج يصير
زي البان كيك ..
. .
1. عند التقديم : حبّيت أقدّم معه دارك شوكلت ذوبتها مع م ص زيت جوز الهند ورشّيت عليها عين الجمل مفروم خشن .
2. ومره ثانيه لو بأسويها بأضيف ربع كوب جوز البيكان محمص و مجروش مع الخليط أحس بيكون ألذ .
3. ممكن تصبّين عليها عسل بدال الشوكلاته .
.
.
#صحي_مع_عبير_العميره
#جهاز_التشوروز_عبير_العميره
