مندي هولندي كيتو

69805697 646767975845705 7132046370429127777 n

وصفة اللحمة في الفرن بالقدر الهولاندي 🇳🇱
.
الوصفة كيتو
.
الوجبة دي حتكون غداء لجدول غدا الاثنين
وحيكون معاها سلطة والكمية دي كفاية لثلاث
اشخاص .

المقادير

  • كتف غنم عليه دهون
  • زيت زيتون
  • ملح
  • فلفل اسود
  • ٣ فصوص ثوم
  • حبتين كوسة
  • حبتين فلفل رومي
  • حبتين بصل
  • حبتين كرفس
#كيتو_دايت #كيتو#كيتوني#كيتونية#كيتودايت #لحم#جدة#مكة#المدينة#الرياض#القاهرة#دبي #وصفات#اكلات

Exit mobile version