مقلوبة الزهرة او القرنبيط

73470562 837247486692388 7280101087579732756 n

مقلوبة الزهرة او القرنبيط

المقادير

  • ٢ كوب رز بسمتي مسلوق مع زيت وملح نص سلقة
  • ١/٢ كيلو لحم مفروم غنم او بقر
  • زهرة كبيرة مقطعة ومقلية بالزيت او القلاية الهوائية
  • البهارات المطحونة التالية:
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
  • ١ ملعقة صغيرة كركم
  • ١/٢ ملعقة صغيرة كمون
  • ١ ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
  • ١/٤ ملعقة صغيرة فلفل اسود
  • ١/٤ ملعقة صغيرة قرفة
  • ١ كوب طماطم مفرومة
  • ١٠٠ جم زبدة او اقل حسب الرغبة

#foodies #foods #chef foodporn #اكل #مطبخ #لذيذ #اكلات

هل الفيديو لا يعمل؟ إضغط هنا

Exit mobile version