فتيلة العجل مع سلطة كينوا
طبعا الفتيله تقدرون تستخدمونها بكل شي حمسات شورما ستيكات.
وما يبيلها طبخ وايد دقايق عالچولة من غير بهار ولا تتبيله ملح فلفل اسود فقط روعه.
قصصت منها شوي قصيت قص عشوائي
وعالچولة رشة ملح فلفل اسود فقط .
عندي كينوا حمرا سلقتها ضفت افوكادو طماط بصل ابيض الصلصه ليمون خل البلسمك مع خس واحلى طبق صحي لذيذ.
تقدرون بدل اللحم دجاج .
جربوها للي بيسون دايت هذي روعه .
وبالعافية.
