شوفان

246650829 125074983223652 2380612118360029646 n

شوفان🤍
وجبة فطور لذيذة ومشبعة

*المقادير والطريقة:

  • كوب شوفان حبة كاملة.
  • ملعقة صغيرة قرفة.
  • ملعقة كبيرة سكر بني. وممكن نستبدلها بشراب القيقب.
  • ملعقة صغيرة فانيليا.
  • كوب حليب سائل.
(زدته لـ كوبين) يختلف بحسب نوع الشوفان.
ممكن نستبدله بحليب الصويا، وممكن موية.

كل المقادير على النار لما توصل للقوام اللي تحبون.
نقدمها مع الفواكه، والجوز المكرمل، عبارة عن:
جوز حمصتها على نار هادية .. بعدها كرملته مع سكر بني وشوي موية على النار.

صحة وهنا🤍

‏”لا تقلق، هذه الفوضى في ذهنك أنت فقط!
هي عند الله مُدبرة ومنظمة ومرتبة، وستسير إلى اليُسر بحول الله. هوّن عليك”.

Exit mobile version