شوربة صحية قيمة مع ماي الكراعين .
تعتبر اقوى شوربة.
سبانخ عدس اورجانيك استخدمت الموجود عادي جدا.
سالاري قرع حرث او بصل اسمه بالانجليزي لييك.
جم فص ثوم .
ضفت زيت زيتون شوي وضفت كل الخضار وحمست ضفت
ملح كمون وكزبرا حمستهم ودقيتهم ضفتهم
شوي فلفل اسود مجروش واحمر.
وضفت فلفل احمر فرش اخر بعد ما طحنته. ..
حمست الخضار من غير ما اضيف ماي.
وبالبلندر طحنتهم
وضفت اخر شي عليهم ماي الكراعين انا مفرزته عندي .
وعالنار شوي .
واخر شي حمست ثوم كزبر كمون شوي وعالوجه.
روووعه جدا وصحبه. وتقدرون تاكلونها مع قطعه دجاج او لحم
محبين الدايت مثلي عليكم بالعافيه الشوربة.
