سموذي البابايا والمانجو

11930833 905128449555985 309731242 n

سموذينا هو البابايا والمانجو

اغلب الردود كانت بين مانجو وجوافة واناناس

سموذي البابايا والمانجو:

المقادير

  • 1 كوب بابايا
  • 1 كوب مانجو
  • نصف موزة
  • 2 ملعقة كبيرة زبادي
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 1 2/1 كوب ماء

الكمية تكفي شخصين

✅ملاحظة ممكن استبدال المانجو والموز بالفراولة او الاناناس يعني الخيارات مفتوحة حسب رغبتكم

Papaya & Mango Smoothie:
1 cup papaya
1 cup mango
1/2 banana
2 tbsp yogurt
1 tbsp honey
1 1/2 cup water .
Serving 2 person .

#الوليد_مشروب_صحي1

#

هل الفيديو لا يعمل؟ إضغط هنا

Exit mobile version