شيء سهل وسريع وصحي لـ اهل الدايت✌🏻🌚🙂
الطريقة🙋🏻♂️
دجاجة 800 او 900 جرام
نقص الظهر حقها ونغسلها بموية وملح وخل✨👌🏼
ونتبلها بــ:
- ملعقة صغيرة ملح ومثلها فلفل اسود وبابريكا ✨✨
- وثلاثه فصوص ثوم مفرومة🧄
- وحبه ليمون معصورة🍋
- وثلاثه ملاعق كبيرة زيت زيتون🫒
ونعمل لدجاجة مساج🤡
ونخليها في التتبيلة ساعة اقل شيء👌🏼
وعلى الفرن🔥🔥
حرارة (200c) لمدة 50 دقيقة⏱
وبعدين نحمرها من فوق👌🏼🔥
ونقدمها مع خضار🥗و بطاطس مشوية بالفرن🔥🥔
وبس كذااا🙋🏻♂️💙✨
وبالعااافيية👌🏼🤩🍗🔥✨💙