تروفل صحي

تروفل صحي

من الوصفات الصحية اللي احبها
تعلمتها من امي طريقتها سهلة ولذيذة جداً جداً

تروفل صحي

المقادير

  • كوب تمر تقريباً 12حبة كبيرة
  • ثلاثة ارباع كوب لوز كامل
  • ملعقة زبدة الفول السوداني
  • ملعقتين كاكاو مر
  • ملعقة ڤانيلا
  • رشة ملح بحري
  • 3ملاعق مويه اذا كان القوام غير متماسك

طريقة التحضير

نفرم اللوز بمحضرة الطعام فرم ناعم ثم نضيف باقي المكونات ونخلط ونشكلهم دوائر ثم نغطيهم بالكاكاو والفستق وجوز الهند
وعليكم بالعافية🍁.
Healthy Truffle:
1 cup almond
1 cup dates
2 tbsp coco powder
1 tbsp peanut butter
Pinch salt
1 tsp vanilla
3 tbsp water if you need.

Exit mobile version