تبولة الشمندر

تبولة الشمندر😋❤️

المهم تبوله مفيده ولا اسهل وطعممم لذيذ وناااااطع 😋

( حبتين شمندر سلقتها ٢٠ دقيقه وثم قشرتها وقطعتها صغار وخليتها تبرد + نفرم بقدونس وكزبره 🍀وبصل اخضر🌱 + تفاحه خضراء نقطعها صغار🍏 )

الصوص

نخلط كلش مع بعض وبالعافيه عليكم يارب ❤️ فوائد البنجر او الشمندر كثيرررره وغير التفاحه 😍 وفوق كل هذا لذذذذذيييذه 😋

لازم تجربونها 👏🏻

#هنوده_كيتشن 💁🏻

هل الفيديو لا يعمل؟ إضغط هنا