سموذي الافوكادو بالكاكاو
المقادير
- 2/1 ثمرة افوكادو
- 1 2/1 كوب حليب
- 1 ملعقة كبيرة كاكاو بودرة
- 5 حبات تمر
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- من الافضل تبريد السموذي او اضافة ثلج
Chocolate avocado smoothie:
1/2 avocado
1 1/2 cup milk or coconut milk
1 tbs cocoa powder
5 dates
1 tsp vanilla .
#الوليد_مشروب_صحي1
