مقلقل لحم صحي
بمناسبة عيد الأضحى سويتلكم مقلقل لحم صحي 👌 يعني لذيذ جداً وخفيف على الصحه
طريقة العمل:
ضفت ملعقة كبيره من زيت جوز الهند
واضفت لحم مقطع صغير وشلت منه الدهن
تبلت بفلفل اسود وملح وبابريكا وكركم واوريقانو وكمون وفلفل حار
اقلب باستمرار لين تنشف موية اللحم
وضفت ملعقة كبير من معلب هناء طماطم مقطعه مع بصل
ونزلت عليهم بكمية كزبره خضرا وقفلت النار
وبالعافيه عليكم يارب♥️
