سلطة كينوا
سلطة كينوا لذيذة
المقادير
- كينوا مسلوقة احب الملونة بس براحتكم ( كل كوب كينوا له كوبين ماء) يعامل معاملة الرز في السلق
- خس
- بقدونس كثير اكثر من الخس
- طماطم كرزي
- ذرة
- زيتون كلاماتا مقطع
- بصل احمر ناعم ( نسيت احطها)
- طماطم مجفف
- ارضي شوكي
- فيتا
- بدور اليقطين
– الدريسنغ:
- عصير ليمونة ممكن اكثر حسب كيف تحبين الحموضة
- م ك معجون بيستو
- رشة ملح وفلفل اسود
- زيت زيتون كمية حلوة حول نص كوب
- ليمون وملح وبيستو صوص وزيت زيتون
- بذور اليقطين الخضراء
