المقبلات
-
متبل الكوسا
متبل الكوسا ..✨ *المقادير والطريقة: – ٤حبات كوسا متوسطة الحجم تقسم نصفين بالطول .. تتبل بـ”زيت زيتون، رشة بابريكا، اي…
اكمل القراءة -
نكهتين من الصوصات
الذ صوصين ممكن تسوها مع الشبس او الساندويتش 👌🏻😭 المعيار نقيس بكوب واحد اي كوب عندكم المقادير بعد مايبرد النشا…
اكمل القراءة -
شاورما بف
( شاورما بف ) المقادير مكونات تتبيلة الدجاج : مكونات الصوص : طريقة التحضير ناخذ قطع الدجاج ونقطعها نصين من…
اكمل القراءة -
-
مربعات الطاقه بالشوفان
مربعات الطاقه الطعم رهييييييب 😋 الوصفه من Liliane Zaher – أخصائية تغذية سناك غني بالالياف ويعطي طاقة وممتاز قبل التمرين…
اكمل القراءة -
سلطة البطاطس التركيه
عـــــسي من ضغــــط لايـــك وكــــــومنت ربــــي يــــرزقه بـــــشاره تنسيه همه وخبر يفــــرح قلبه ..💐 سلطة البطاطس التركيه المقادير طريقة التحضير…
اكمل القراءة -
دبس فليفله
دبس فليفله الحب الى احب اكله مع كل شي وكثير سألتوني عن طريقته وليش هو الخ .. الطريقه ولا اسهل…
اكمل القراءة -
سلطة البروكلي والزهرة
سلطة البروكلي والزهرة🥦 *المقادير والطريقة: – زهرة+ بروكلي+ شرائح شمندر تتبل بـ: زيت زيتون+ بابريكا تُقلى في القلاية الهوائية على…
اكمل القراءة -
سلطه سيزر
اليوم الشيف يوسف عمل لكم سلطه سيزر مره لذيذه جربوها وأعطوه رايكم 😍👏🏼 المقادير لتتبيل الدجاج: لتتبيل التوست : زيت…
اكمل القراءة -
صوص حار
صوص حار يقدم مع الايدامات والملوخيه والطواجن والاكل الهندي للي يحبو يضيفوا الشطه على الاكل المقادير تقدري تتحكمي فيها لحد…
اكمل القراءة
