– المحار :
نص كيلو محار مغسول بس
– الخلطه :
بصله وثوم وشويه زنجبيل و٢ ليمون عصير و١م بهارات البحريه
ملح وزيت زيتون و١م زبده بالخلاط تالي نحط المحار بالشبك وتحتهم ماي
– الفرن :
حراره ٢٠٠ لمده ١٥-٢٠ دقيقه
– المحار :
نص كيلو محار مغسول بس
– الخلطه :
بصله وثوم وشويه زنجبيل و٢ ليمون عصير و١م بهارات البحريه
ملح وزيت زيتون و١م زبده بالخلاط تالي نحط المحار بالشبك وتحتهم ماي
– الفرن :
حراره ٢٠٠ لمده ١٥-٢٠ دقيقه
