المشروبات
-
أحدث الوصفات
سموثي الخوخ
سموثي الخوخ : المقادير Peach smoothie : . 1 cup peach 1 cup fresh orange juice 1/2 banana 2 tbsp…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
موكا التمر
موكا التمر : المقادير Dates Mocha smoothie: 1/3 cup Date 1/3 cup yogurt or Greek yogurt 1 cup milke or…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سموثي البرتقال الكريمي
سموثي البرتقال الكريمي : المقادير Orange cream Smoothie : . 1 orange peeled 1/3 cup yogurt 1 cup orange juice…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
السموثي الاخضر
السموثي الاخضر : المقادير Green Smoothie : . 2 cup fresh spinach 1 cup pineapple 1 cup orange juice 1…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سموثي الجزر والمانجو
ملاحظة :مهم يكون الخلاط نوع قوي ،او من الممكن استخدام محظرة الطعام بالوصفة وزيادة كمية السوائل . سموثي الجزر والمانجو:…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سموثي التفاح
✅ملاحظة: لازم يكون الخلاط نوعية قوية أو ممكن تستخدمون الخلاط ذو المقبض اليدوي….مع تقطيع الفاكهه قطع صغيرة سموثي التفاح :…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سموثي التوت الأزرق
سموثي التوت الأزرق : المقادير Blueberry Smoothie : 1 cup blueberry 1 banana 1 cup milk 3 tbsp oatmeal 2…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سموثي الشمام
سموثي الشمام : المقادير Melon Smoothie : 2 cup chopped Melon 2 tbsp honey 1/2 cup greek yogurt Ice cubes…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سموثي الخوخ والجزر
سموثي الخوخ والجزر : المقادير Carrots & Peach Smoothie: 2 medium carrots 2 peaches 1 cup fresh orange 2 tbsp…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
نوتيلا ميلك شيك
نوتيلا ميلك شيك: المقادير Nutella Milkshake : 1 cup vanilla Ice cream 1/3 cup Nutella 1 cup Milk Whipping Cream…
اكمل القراءة
