سموثي الجزر والمانجو

ملاحظة :مهم يكون الخلاط نوع قوي ،او من الممكن استخدام محظرة الطعام بالوصفة وزيادة كمية السوائل .

سموثي الجزر والمانجو:

المقادير

Carrot & Mango Smoothie :

1/2 cup mango
1/2 cup pineapple
1/2 cup carrot
1 cup orang juice
2 tbsp honey