بتتبلة لذيذة وصحية .
نحتاج لـ التتبلة :
- فنجان زيت زيتون .
- ملعقه فلفل أسود .
- ملح .
- ٤ فصوص ثوم مفرومه 🧄 .
ونشكله بالاعواد روبيان 🍤 🍅
ونحطه بالصينية ونحط بروكلي و 🥕 🥦 متبلة بزيت زيتون وملح وفلفل .
ندخله على خيار الشوي مدة ١٠ دقيقة
نطلعه ونقلبه على الجهة الثانية ونخليه ١٠
دقائق ثم تقدم #ثم_عوافي
