آيسكريم صحي بقطع الفواكة 🍍🍈🍓.
.
منشن الصحيين 💪.
.
سهل سريع ولذيذ 💗.@afkarshow
.
المقادير/
1 كوب زبادي منكّه [ أي نكهة تفضلها]
1/2 كوب فواكه حسب اختيارك مقطعة مكعبات صغيرة [ أضفت أناناس وكيوي وخوخ ]@afkarshow
.
الطريقة /
تضاف جميع المكونات في وعاء وتقلب ثم تسكب في قوالب الآيسكريم [أو في أكواب ورقية ان لم تتوفر]
تدخل الفريز لليوم التالي
ليسهل إخراج الآيسكريم تغمس لثواني بماء دافئ
.
صحة وهنا 🍡.
.
.
#أفكارشو_صحي
