سلطة دجاج خفيفة و صحية
يابا شلونكم ؟ اليوم مسويلكم وصفة سلطة دجاج خفيفة و صحية حتى تستمتعون بيها مع أهلكم و أصدقائكم
ذرة نسلقها بمي حار و شوية هواية ملح
خيار نشيل اللب مالة و نقطعة
لهانة مقطعة
فلفل أحمر مقطع
فلفل أصفر مقطع
فلفل أخضر مقطع
– لتحضير صدور الدجاج:
- 3 قطع صدور دجاج
- 1 ملعقة زيت زيتون
- 4/1 ملعقة صغيرة ملح
- 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
– لتحضير الصوص:
- 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 4/1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
- 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
– أفوكادو
– جبن فيتا مع رشة ريحان و حبة بركة
