قهوة القشر للتنحيف

وحبيت اشارككم اشياء انا احبها ومن الطفولة نشربها مع الوالدة الكريمة
وطبعاً اذا مرضت وكلمت امي على طول توصيني اشرب القهوة القشر 🥺
طبعاً فعلاً هي ممتازة للتنحيف وتنظف المعدة وتريحها وخاصة لو وقت الدورة الشهرية
تقدري تقدروا عن فوائد القهوة القشر وتفيدوا غيركم

الطريقة :
ربع كيلو قهوة قشر اغسلها واتر كها تنشف على الطاولة لليوم الثاني
واحمسها عالنار مدة خمس دقايق واتركها تبرد تماماً
واطحنها في الخلاط نص طحنة
واخذ منها ٣ ملاعق في البراد واضيف ٤ اكواب مويا حارة
وملعقة زنجبيل اخضر مدقوق
ونص ملعقه كبيرة قرفة مطحونه طازة(طحنتها بنفس الوقت)
ونص ملعقة صغيرة شمر مطحون
وحبتين تمر (تعطيها حلاوة)
واتركها تغلي على نار هادية خمس دقايق

واقدمها بالعافية