فوسط التسجيل تذكرة تمارين الصباح مدري ليه 🏃🏼♂️🏃🏼♂️🙆🏼♂️ ٠
المهم سلطة فعلا في قلب قلبك من الاخر .. وممتازة بشكل جانبي مع الوجبات الغربية مثل البرجر والستيك
٠
٠
للمزيد من وصفاتي حياكم بحسابي
٠
@misho_baeshen
@misho_baeshen
٠
٠
الارشادات =
الخضروات = ٤ كوب بروكلي مقطعه
كوبين ورق كايل ( ممكن نستبدلهم بخس روماني )
ثلث كوب مكعبات بصل صغار
ربع كوب حب شمسي
ثلث كوب زبيب احمر او توت احمر مجفف
نص كوب بيكون لحم او تركي
نص كوب جبنة شدر مبشوره
٠
الصوص =
٣/٤ كوب مايونيز
ربع كوب زبادي
٣ م ك خل تفاح
٢ م ك سكر
رشه ملح وفلفل اسود
٠
نخلط الصوص مع بعضه ونضيفه مع السلطه ونص كمية الجبن /ونتركها ساعه الى ٦ ساعات اقل شي لحتى تتفاعل النكهات سوا بعدها نغرف ونزينه ببقية جبن الشدر
٠
٠
وعليكم بالعافية ❤️ ٠
Inspired by :
@spendpennies
٠
٠
#سلطات
#سلطه
#ستيك
#طبخ
#شيف
#طبخات
#مطاعم
#مطاعم_دبي
#مطاعم_الرياض
#مطاعم_جدة
#salad
#diet
#foodie
#salads
#jeddah
