تشكيلة سموذيات صحية تبرد القلب

تشكيلة سموذيات صحية تبرد القلب 😍
اكو واحد مو صحي 😂 اني احبة كلش

المقادير

طريقة التحضير

منكا مع برتقال:
• في خلاط باناسونيك عصير برتقال اقطع المنكة المجمده نخلط لمده دقيقتين.

اناناس مع جوز هند:
• في خلاط باناسونيك نضع قطع الاناناس مع نصف كوب من الحليب جوز الهند و نخلص لمده دقيقتين

اوريوم ملك شيك:
• في خلاط باناسونيك ثلاث ملاعق كبيره من الايس كريم خمس حبات اوريو ربع كوب حليب نخلط

فراولة و موز:
• في خلاط باناسونيك نضع قطع الفراوله والموز المجمده مع كوب حليب تخلط لمده دقيقتين.

بالعافية ——-