المشروبات
-
سموذي طبقات منجا وفراولة
سموذي طبقات منجا وفراولة الطبقة الاولى: المقادير الطبقة الثانية: المقادير Mango strawberry layers smoothie First layer Cup chopped frozen mango…
اكمل القراءة -
سموذي الخيار والأناناس
سموذي الخيار والأناناس المقادير Cucumber & pineapple Smoothie : 2 cucumber 1 cup pineapple Bunch of mint 1 tbs honey…
اكمل القراءة -
سموذي التوت والافوكادو
سموذي التوت والافوكادو المقادير Blackberry & Avocado Smoothie 4/3 cup blackberry 1 banana 1/2 avocado 1 cup grape juice 1/2…
اكمل القراءة -
جرانولا بارفيه
جرانولا بارفيه المقادير Granola parfait : _1 cup greek yogurt _Mixed fruit blackberry raspberry blueberry _Homemade granola #الوليد_اسرار هل الفيديو…
اكمل القراءة -
مشروب شتوي دافئ
مشروب شتوي دافئ 😴🙊 . المقادير طريقة التحضير نخلط كل المكونات كلها مع بعض ع النار ماعدا العسل ونتركها لين…
اكمل القراءة -
سموذي الليمون بالتفاح
سموذي الليمون بالتفاح المقادير Lemon & Apple Smoothie: 2 lemon juice 1 Apple peeled 3 tbs yogurt 2 tbs maple…
اكمل القراءة -
سموذي الشمام
سموذي الشمام المقادير Cantaloupe Smoothie : Cantaloupe 2 banana 2 cup orange . #الوليد_مشروب_صحي1 هل الفيديو لا يعمل؟ إضغط هنا…
اكمل القراءة -
-
كوفي لاتيه
بنات اللاتيه هذا من مفضلاتي لذيذ بس ماينفع للي مسويه حميه لأنه دسم وغني ماشاءالله طريقته سهله بس لازم يكون…
اكمل القراءة -
عصير البرتقال والجزر
عصير البرتقال والجزر المقادير Orange & Carrots Juice 1 peeled orange 1 cup orange juice 1 carrot 1/2 lemon juice…
اكمل القراءة
