أحدث الوصفاتالاطباق الرئيسية
البرتقال الماوردي
![البرتقال الماوردي 1 52574106 334073450842301 5470090674494101947 n](http://i0.wp.com/cookinsta.com/wp-content/uploads/2019/05/52574106_334073450842301_5470090674494101947_n.jpg?w=1220&ssl=1)
.
احمر يا ماوردي ❤🍊
.
جربتوا البرتقال الماوردي .. المعروف بلونه الاحمر ويتدرج اللون من برتقالي لاحمر واحيانا اسود من شدة الاحمرار
.
تعرفوا ان برتقاله وحده حجم متوسط .. تعطيك احتياجك اليومي من فيتامين سي؟؟
يعني يعتبر اعلى الحمضيات بنسبة فيتامين سي
.
هذا غير ان اللون الاحمر دليل على انه مليان بيتا كاروتين ومضادات اكسدة .. وعن فوائدهم ف حدث ولا حرج من تجديد الخلايا وتنشيط الذاكرة ومحاربة السرطان عافانا الله واياكم
.
اسألوني انا كلحه وبعرف 😉
.
#افكار_كلحه #محمد_الكلحه
.
.