أحدث الوصفاتالاطباق الرئيسية

فول قلابه

فول قلابه

لا أحد يقول فول بالحر 🥵🤣🤣 الفول بكل زمان و مكان لذيذ 😋👌🏻
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

طريقة الفول القلابه
بأسرع و أسهل طريقة

المقادير

  • ٤ أكواب فول مقشور ننقيه من الشوائب و نغسله زين أكثر من مره و نصفيه من الماء
  • ربع كوب عدس أحمر
  • ٥ أكواب ماء حار

بقدر الضغط الكهربائي
نحط المكونات ونضبط وضع البقوليات مدة ١٢ دقيقه بس
بعد ما يخلص الوقت نقفل التسخين و ننسم
البخار و نفتح القدر و يصير الفول ذايب

بعد كذا نسوي كشنة الفول:

  • بصل و ثوم مفروم
  • و طماطم مبشور
  • و بهارات و ملح و فلفل و كمون و كزبرة
  • معجون طماطم

نحمس البصل و الثوم بزيت زيتون
نحط البهارات ثم معجون الطماطم و نحمس
ثم الطماطم المفروم و نحمس الى ان يتسبك
و نحطه على الفول و نضبط الملح و القوام
اذا حسيتوا انه ثقيل ممكن نزيد ماء مغلي شوي
و بس و صحه و هنا
ممكن فرزنته بعلب صغيره او اكياس

قيم هذه الوصفة

🌷 نهلاء سليمان 🌷

‎وصفاتي مالذ منها وطاب😍اللهم اجعل حسابي خالصاً لوجهك الكريم ‎ للإعلانات واتس اب 0554234940 ‎ 📍الرياض هذا الحساب برعاية ( قصر الاواني )
زر الذهاب إلى الأعلى