تمارين
-
أحدث الوصفات
عجينة سمبوسه للكيتو دايت
عجينة سمبوسه للكيتو دايت الطريقه : نحطهم بالمايكرويف دقيقه ونقلب بالملعقه ونرجعهم المايكرويف نص دقيقه ونعجن باليد تتماسك العجينه ونضيف…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سلطة البافلو “بوب كورن”
سلطة البافلو “بوب كورن” 🥗💛 المقادير طريقة التحضير نضيف الخس والجزر والخيار والذره وقطع البوب كرون بعد م قليتها نجهز…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
مخلل الجزر الحجازي
مخلل الجزر الحجازي 😍 🥕 طريقة العمل 🥕 حبتين جرر كبيره مقطعه شرايح نص حبة قرنبيط ( زهرا ) مقطعه…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
سيقان دجاج سبايسي
سيقان دجاج سبايسي😍 🛑 الطريقه 🛑 تبلتها : ونقليها لين تستوي في طاوه ثانيه ضفت: ونرجع الدجاج خمس دقايق ونشيله…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
ساندوش الأڤوكادو الصحي
ساندوش الأڤوكادو الصحي 😍 🛑 الطريقه 🛑 حبة افوكادو شوية بقدونس مفرومه ملعقة صغيره عصير ليمونه رشة ملح ونطحنهم بالهاون…
اكمل القراءة -
أحدث الوصفات
صدور دجاج مشويه بالصويا والعسل
وصفه صحيه👍👍صدور دجاج مشويه بالصويا والعسل👌 🛑 طريقة التحضير🛑 صدور دجاج ادقها بمطرقه عشان تكون مستوى واحد وتستوي من كل…
اكمل القراءة
