لمزيد من الوصفات الصحية على هاشتاق #الوليد_مشروب_صحي1 .
سموذي الأناناس والتوت :
المقادير
- 1 كوب اناناس
- 1 كوب توت احمر وازرق
- 1 ثمرة موز ناضجة
- 1 كوب ماء
Pineapple Mixed Berries Smoothies:
Ingredients
- 1 cup pineapple
- 1 cup mixed berry
- 1 banana
- 1 cup of water
