أحدث الوصفاتالاطباق الرئيسية

فول مع الجبنه

‎‏🇸🇦💚🇸🇦 ‏ المطبخ يرقص 😂‏! ايش رائيكم؟. مين ‏جاوب صح؟ ‏ ‏لأول مرة فول بطريقة ‏مميزة و جديدة!! The kitchen is dancing 😂. What do u think? Who answered right? Fave beans with a new unique approach 🇸🇦💚🇸🇦
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
.

Snapchat: saudifoodeman
Follow ‏تابعوا: @saudifoodeman •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
.
Fava with Cheese . ‎فول مع الجبنه .
Ingredients:
1Skinless Canned Fava (fool)
2Skinless diced tomatoes
6pcs Kiri Cubes
1tsp garlic
1tsp ginger
2diced onions
½bell pepper diced
1tbsp coriander
1tsp cumin powder
1tsp tomato paste
½lemon juice
½cup chopped cilantro
½tsp salt
olive oil
المقادير:
١فول معلب بدون قشر
٢طماطم بدون قشر مكعبات
٦/ح كيري مكعبات
١م/ص ثوم
١م/ص زنجبيل
٢ بصل مكعبات
½/كوب فلفل رومي مكعبات
١م/ك كزبرة
١م/ك كمون
١م/ص معجون طماطم
١/٢ عصير ليمون
١/٢/كوب كزبرة مقطع صغير ١/٢م/ص ملح
زيت زيتون
Direction:
1. Cook onions, bell pepper, garlic, ginger, salt and cook till soft.
2. Add tomatoes, cumin, coriander powder, tomato paste, fava beans, smash lightly, and cook 5-10 minutes.
3. In another pot, melt Kiri with a little hot water.
4. Turn of heat on fave beans, add lemon, Kiri mix, cilantro and olive oil. .
الطريقة:
1. طبخ بصل، فليفل رومي، ثوم، زنجبيل، ملح حتى يصبح طرياً. .
2.أضف طماطم، كمون، كزبرة بودرة، معجون طماطم، الفول، اضغط بخفة، وطبخ ٥-١٠ دقائق.
3. في وعاء آخر، قم بإذابة كيري بماء ساخن قليل.
4. اقفل الحرارة على الفول، إضافة ليمون، خليط كيري، كزبرة وزيت الزيتون.
. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
. ‎‎#saudifood #طبخاتي #طبخات #وصفاتي #saudi #طبخ_منزلي #طبخي #اكل_شعبي #شعبيات #وصفة #اكل #لذيذ #اكلات_شعبية #اكلاتي #طبخات_سهله @kiriarabia #kiriarabia #BetterWhenShared
‎#بالمشاركة_تطيب #كيري #شعبيه #طبخ_بيت #طعم #وصفات_طبخ #رمضان_2018 #رمضان ‏ #وصفات_رمضان #رمضان_٢٠١٨ #فول #قلابه #قلابة

 

قيم هذه الوصفة

ايمان قزاز - اكل شعبي

🇸🇦‎‏قناتي تسعى لتقديم التراث السعودي عن طريق الأكل للعالم 🕋 Introduces Saudi culture to world through food 👻: saudifoodeman
زر الذهاب إلى الأعلى