أحدث الوصفاتالاطباق الرئيسية

فول القلابه المبخر

فول القلايه المبخر 😋😋

مقادير الصوص :

  • نص حبة طماطم
  • شوية كزبره
  • ٣حبات فلفل حار

و اخلطيهم في الخلاط

مقادير الفول :

  • شووية زيت
  • حبة بصل مقطع ناعم
  • ٣ فصوص ثوم مدقوق
  • حبتين طماطم مقطع ناعم
  • ملعقه صغيره كمون
  • ملح
  • علبة فول ساده
  • نص حبة فلفل رومي
  • و نحتاج بصل اخضر طماطم كزبره مقطع ناعم و كمون مطحون
  • زيت زيتون

طريقة التحضير

شقري البصل في الزيت و ضيفي الثوم حتى يطلع ريحتو و ضيفي الطماطم و الكمون و قلبيه حتى يذوب الطماطم و ضيفي الملح وضيفي الفول و قلبيه و طفي عليه النار
و اخلطي الفول في الخلاط وبعدها رجعي الفول فوق النار و ضعي فلفل الرومي و قلبيه شويه ( ملاحظه .ممكن تضيفي مويه حسب الإحتياج )

و بعدها اسكبي فوق الفول زيت زيتون و يكون الزيت مسخن شوويه و بخري الفول و رشي فوقه الخضار و الكمون و بالعافيه

#اكلات_هندية #اكلات_تركية #food #foodblogger #foodblog #foodpassion #foodstagram #البحرين #chefs #دبي #طبخ#وصفات #turkishfood
#uyghurfood #uyghur #تركيا
#السعودية#الكويت#الامارات #بسبوسة #saudifood #أكل_حجازي #معجنات #فطور

المصدر

قيم هذه الوصفة

om yazeed-ام يزيد التركستاني

- Food Vlogger😌👩🏼‍🍳. | - Whatsapp:0559170705. uygur اُيغور💙
زر الذهاب إلى الأعلى