أحدث الوصفاتالمشروبات

سموذي الفواكه المجففة

سموذي الفواكه المجففة

المقادير

  • 3 ثمرات تين مجفف منقع بنصف كاس ماء مغلي ليلة كاملة
  • 2 ملعقة كبيرة زبيب منقع بنصف كاس ماء مغلي ليلة كاملة
  • ملعقتين كبار مكسرات مشكلة غير مملحة
  • 2 حبة تمر
  • 1 كوب حليب اختياري
  • ملعقة صغيرة قرفة
  • 1 كوب ماء
  • يضاف ثلج او يحفظ بالثلاجة قبل الشرب

المكونات تكفي 3 اشخاص
الكمية اللي بالفيديو مضاعفة .

✅من الممكن استبدال الزبيب الاسود بأي نوع تحبون

Dried Fruit Smoothie :
3 dried figs covered with water and let them soak overnight
2 tbsp unsalted nut
2 tbsp raisins cover with 1/2 cup of water and let them soak overnight
2 dates
1 tsp cinnamon
1 cup milk
1 cup water .
The ingredients in the video is double

#الوليد_مشروب_صحي1

هل الفيديو لا يعمل؟ إضغط هنا

 

قيم هذه الوصفة

الوليد المدلج alwaleed

Influencer Riyadh 🇸🇦 ‎أول حساب عربي لوصفات السموذي والمشروبات ‎حسابي قطّه بيني وبين الوالدة😘 Whats:+966 599879953 للتنسيق
زر الذهاب إلى الأعلى