أحدث الوصفاتالمقبلات

خُضار صحيّة مُقرمِشة

خُضار صحيّة مُقرمِشة ..🥔🍠

حلقات من الخُضار .. مُتبلة ومُحمّرة ..
بديل صحي ولذيذ ..🤤👌🏼

*المقادير والطريقة:
– بطاطا حلوة+ لفت او فجل+ شمندر+ بطاطس .. تُغسل جيداً، ثم تُقطع لشرائح رفيعة .. مع القشر .. عدا الشمندر
– تصف في صينية الفرن ..
– تُرش برذاذ الزيت .. او زيت الزيتون
– تتبل بالملح البحري .. العادي أو الملوّن ..
– تحمّر من أسفل على درجة حرارة ١٥٠ لمدة ٢٠ دقيقة .. أو حتى تتشقر الأطراف
ثم تُغلق النار وتترك الصينية في الفرن ..
لتكتسب القرمشة وتجف مع الحرارة المتبقية ..

صحة وعافية♥️❤️

لا أعلمّ ماهِي أمانِيكُم ..
ولكنِي أعلمُ أن الجَنةٌ هِي كُل المنى ..
فَ يا رِبي أسألك لِي ولهُم (جنّة) تنتَهِي عندُها كُل الأُمنِيات ..💭🌿

قيم هذه الوصفة

هند الفوزان

عضو هيئة تدريس بجامعة الملك سعود شيءٌ من فتّنة الوصفات للإعلان, واتس اب: 0534080220 🌿 برعاية "قصر الأواني"♥️ qasralawani.com/ar_SA
زر الذهاب إلى الأعلى